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生活中心／綜合報導婆婆崩潰了！一名婆婆得知房子登記在媳婦名下，哭著對兒子說「我很心酸、很心酸。」媳婦則無奈說，「我媽付的頭期款，登記在我名下哪裡不對，不懂婆婆為何會心酸大哭？」 媳婦的朋友17日在「爆怨公社」臉書社團詢問網友，「如果夫妻一起貸款買房，之後一起支付房貸。頭期款是女方父母出的，名字登記在女方名下很過分嗎？」原PO指出，據說，朋友的婆婆打電話確認是登記在媳婦名下後，「電話的那頭對兒子說她很心酸、很心酸，然後哭了」，讓一旁的媳婦很尷尬。原PO轉述，女方說結婚後的財產都夫妻共有，且頭期款是她媽出的，不知道為什麼婆婆要這麼崩潰？當初是夫妻協議好登記女生名字，「買房之前...男方父母就只說『沒有錢』，女方媽媽無奈之後才全額出了頭期，畢竟有能力也不想讓誰為難。」 原PO指出，當初夫妻討論頭期款，男方父母就說沒有錢一句話結束，「但現在卻哭她心酸，獨子買房卻不是兒子名下覺得難過。」女方則說，「如果我媽付頭期還登記他名下，我媽才要哭吧。」網友看了不禁嘆「都結婚了幹嘛要在乎誰的名下，反正就算離婚法律上也是共同財產要平分呀」，許多網友表示，「合理吧，婆家如果出錢也會要求登記兒子名下啊」、「覺得夫妻決定好就好了，反正以後也是給小孩啊！不然麻煩婆家拿錢出來就不會心酸了啊」、「她應該是心酸自己的孩子沒能力買房給他吧？我猜啦」。 更多三立新聞網報導不說謊！他嘆朋友、愛人、工作全沒了台北車站大跳電 旅客摸黑購票、搭車為40年老屋 他吃泡麵繳30年房貸被父母逼買房 背30年房貸月繳4萬

中國時報【洪凱音╱台北報導】適逢秋冬居家換季，挑選家具、沙發時，需留意細節。HOLA表示，市面牛皮價格差異大，從3萬元至數十萬元都有，消費者購買時，除了觸摸外一定要試坐，頭層全牛皮材質有久坐不怕皺的特性，耐用性高，只要妥善維護清潔，可用10年以上。皮革沙發價差大，HOLA解釋，主要的關鍵在於是否採用頭層全牛皮，若以破碎零散牛皮後製加工，就像組合肉一樣，品質較差、價格相對低廉，破碎零散牛皮加工後的沙發並非不能使用，只是消費者要有使用2、3年，就得更換的心理準備。HOLA強調，皮革沙發一分錢、一分貨，消費者不一定要花大把銀子、買高檔家具，最怕的是花了錢還成「冤大頭」。除了材質外，沙發的選擇，受住宅空間大小影響最大，特別是受坪數限制的小宅空間，HOLA認為，更需透過「外觀設計」與「視覺色彩」來加分；近兩年在大型國際家具展中，可見單人椅、輕薄型沙發躍升為家具新秀，高顏值外觀下，同時需兼具實用設計，如纖細金屬感沙發腳，展現沙發整體高挑輕巧，而年輕活潑的沙發坐面色彩，營造空間層次亮點。對有租屋、換屋需求的年輕人來說，Full Living馥麗居認為，家具不只是可以帶走的資產，還可應對不同季節主題、更換家中布置而煥然一新；造型性強、可塑性高的家具單品，特別適合30歲年輕族群去做空間多樣性的需求搭配。Full Living馥麗居建議，桌子設計為幾何不規則的金屬桌腳，不僅簡約俐落，搭配異材質皮革托盤造型桌面，使桌面小物不易從桌緣掉落，不僅可置放於臥室當床邊小桌、也能搭配沙發，成為客廳中畫龍點睛的單品，時尚不受空間侷限。此外，台灣屬潮濕氣候，除金屬材質外，HOLA建議，選木質家具時應以實木為佳，若預算有限，僅能添購貼皮或密集板製成的木質家具，需特別留意空間溼度，避免因家具受潮加速毀損。

工商時報【郭及天╱桃園報導】遠東百貨桃竹地區周年慶陸續開跑，預計於本月25日周年慶起跑的桃園遠百，祭出APPLE刷卡6％折扣等多項促銷方案，以13.3億元、年增5％為目標，預購期迄今已有近3億元業績，年度業績可望創開幕18年來新高；周年慶前（17）日開跑的新竹大遠百，首日業績即達6.4億元、年增5％的佳績。桃園遠百表示，原先因年金改革衝擊消費力及年底選舉等因素，並不特別看好今年第4季消費市場買氣，不過目前預購迄今買氣熱絡超過原先預期，在化妝品帶動下，預購業績迄今比去年成長2成，預期今年周年慶在加碼促銷、引進新櫃、櫃位升級等效益下，周年慶13.3億元目標可望達標，有機會帶動全年業績挑戰38億元。桃園遠百除了推出全館、化妝品等滿千送百促銷活動，與14家銀行聯手當日單筆刷5,000加贈250元十足券，回饋高達17％，首次祭出包含APPLE在內的3C產品刷卡，單筆分期滿萬送600元十足抵用券，恰逢APLLE推出新機上市，被桃園遠百視為這次衝高業績的秘密武器。新竹大遠百周年慶首日業績6.4億元較去年同期成長5％，其中男、女、童裝因氣溫下降及滿5000送600、單筆刷滿8800再送200、信用卡刷卡禮等多重加碼，業績較去年同期成長25％。

中國時報【報導李承陽】鍾?擔任第18屆高雄電影節大使，前男友吳慷仁也帶著作品《狂徒》走紅毯，兩人繼北影碰面後，又在高雄擦肩而過，她19日下午表示還沒有遇到男方，也沒聽聞對方的新緋聞，僅笑說：「他有緋聞代表沒有比我忙啦。」鍾?工作滿檔，現階段完全沒有想結婚的念頭，甚至可以先有小孩也沒關係，坦言考慮明年凍卵，感情方面觀望中，不久前還問了算命師，老師告訴她今年底或明年底桃花運會來不停，她說：「有很多朋友啦，但希望不要再是圈內人了。」鍾被讚顴骨很美鍾?的新電影《我想要你記得_》將在雄影放映，她為這部台法合拍片飛去法國拍攝，回想起出道前當模特兒，在法國待很長的時間，稱自己的外型在法國比較吃香，曾被讚顴骨很美。吳認演技遇瓶頸雄影開幕片《狂徒》的導演洪子烜，19日率演員吳慷仁、林哲熹、李千娜一同登場，目前正處於半休假的吳慷仁，抽空上發音班，分享前天和他對台詞的老師，正是卡通《我們這一家》的花媽，他開心說：「我終於跟偶像對到戲了！」兩人對念《冬季戀歌》台詞，老師化身花媽、他學老兵講話，相當有趣。吳慷仁近來暫時沒演戲，自認碰到演技瓶頸，有劇本找上門反而積極推給其他演員，「我都推薦八點檔的演員給他們，演八點檔的前輩都很厲害。」另有一次有人找他演出熱血年輕老師，他推薦同片演員林哲熹，自嘲：「我要怎麼演老師，我的眼神不乾淨啊！」

工商時報【蘇嘉維╱台北報導】Surface Pro 6拆解報告出爐，華邦電（2344）、新唐（4919）及瑞昱（2379）成功打進供應鏈當中。法人指出，Surface Pro系列近年來成為微軟強打筆電市場的關鍵武器，預料本次出貨量將可望維持上一代產品的優異表現，相關供應鏈出貨有機會拉貨續強到明年上半年。微軟於今年10月正式推出Surface Pro 6，採用英特爾第八代Core處理器Kaby Lake refresh，螢幕可支援觸控筆功能，維持筆電、平板自由轉換的二合一筆電特性，成為微軟搶進筆電市場的新武器。往年微軟筆電新品上市後，知名拆解網站iFixit皆會推出相關拆解報告，本次也不例外。根據iFixit對Surface Pro 6的最新拆解報告指出，國內半導體供應鏈分別有華邦電以NOR Flash、新唐可信賴模組（TPM）及瑞昱的音效晶片打入產品供應鏈。法人指出，微軟近年來強攻二合一筆電市場，除了搶搭二合一筆電商機之外，更是瞄準Windows XP停止支援後的換機需求，順勢將微軟在筆電市場地位推上全球前五名。根據國際研調機構Gartner最新報告指出，微軟以Surface系列擠下宏碁，成為美國第五大PC供應商。二合一筆電近年來成為筆電市場的新寵兒，法人分析，由於智慧手機、平板電腦功能不斷提升，間接排擠到筆電的生存地位，不過筆電對於商務人士及輕度用戶仍具有不可取代地位，因此使筆電銷售價格帶也開始朝向兩極化發展，價格相對便宜的二合一筆電市場自然因此崛起。因此本次華邦電、新唐及瑞昱等半導體廠攻入微軟二合一筆電供應鏈當中，預料將可望搭上這股換機需求，推動業績向上成長。供應鏈指出，筆電品牌拉貨週期預料至少都有1年以上，且出貨高峰至少可望維持3季以上水準，因此看好華邦電、新唐及瑞昱將可望維持這股出貨強勁力道直到明年上半年。

史卡莉喬涵森（Scarlett Johansson）在漫威系列電影演出「黑寡婦」多年，總算將於2020年推出個人電影，先前曾傳出她的片酬遠不如其他男星，不過有報導指出，喬涵森的片酬將上升到為1500萬美元，而漫威影業的發言人對此則不多做回應，表示他們並不會公開合約和片酬相關內容。根據「好萊塢報導者」指出，喬涵森的片酬將與克里斯伊凡（Chris Evans）、克里斯漢斯沃（Chris Hemsworth）在「復仇者聯盟3」的片酬持平，她也將成為漫威電影宇宙中片酬最高的女星，另外，曾拿下奧斯卡影后的女星布麗拉森（Brie Larson）演出另一名女性超級英雄電影「驚奇隊長」（Captain Marvel），據傳她首部電影的片酬就高達500萬美金，不過她已否認。萊恩庫格勒（Ryan Coogler）今年初為漫威影業執導電影「黑豹」（Black Panther），該片在全球創下13億美金的驚人紀錄，「好萊塢報導者」同樣表示庫格勒已簽約，會繼續為「黑豹2」擔任編導，預計將在2019年就開始撰寫劇本，雖然目前演員未定，不過飾演男主角「黑豹」的查德維克博斯曼（Chadwick Boseman）及其他主要演員，都確定會回歸續集一同演出。

國際中心／綜合報導埃及文化因為神秘的文化色彩，吸引全球民眾前往觀光，日前卻有一名英國男子，在埃及身體發生不適，最後在埃及逝世，然而埃及政府卻在沒有得到家屬同意下，強制將男子解剖，當這名英國男子遺體送回國時，心臟、腎臟竟不翼而飛。▲圖／翻攝自BBC據綜合外媒體報導，62歲的英國男子漢弗萊斯（David Humphries），上個月與家人前往埃及紅海沿岸的度假勝地洪加達（Hurghada）遊玩，途中突然因胸口疼痛感到不適，前往當地的醫院求診，當時院方開處抗生素治療，沒想到數日後（18日）漢弗萊斯竟突然身亡。▲圖／翻攝自每日星報漢弗萊斯的36歲女兒古道爾（Anita Goodall）認為，父親身亡醫院處理疏失有關，要求遺體交返英國驗屍官化驗，沒想到竟被告知「父親遺體的心臟、腎臟突然不見」的誇張消息。古道爾表示9月底曾懷疑，父親的死亡與院方的處理不當有關，並拒絕父親遺體在當地醫院驗屍，沒想到埃及卻以調查為由，將遺體解剖，並在歸還時強調「狀態不適合觀看」。而當10月1日漢弗萊斯的遺體送返英國時，英國驗屍官表示體的心臟和腎臟全不翼而飛，當下讓古道爾相當震驚，古道爾表示「傳說埃及失去心臟的死者會無法安息」，表示無法理解這個現象，並聘請律師開始調查。埃及院方表示，遺體離開醫院時絕對「完好無缺」，然而據英國媒體報導，埃及非法販賣器官並不稀奇，光在今年就有37人因人體器官交易遭到開羅法院定罪。（編輯：陳亦凡）更多三立新聞網報導3狼男多次性侵華女 共判坐牢2百年這六件貼心小事 穩定情侶才會做做事不走心…「這三星座」最沒朋友緣開學了你知道嗎？5大校園詭事盤點

作者為台灣經濟研究院產經資料庫副研究員  全球晶圓代工市場的7奈米製程競爭格局清晰可見，主要是繼聯電宣布暫緩先進製程的跟進，轉為專注於現有製程的改良並不斷提高盈利能力之後，2018年9月Global Foundries也退出7奈米製程的戰爭，意謂全球現在及未來有能力供應7奈米的供應商僅剩台積電、Samsung、Intel。但Intel宣布2019年第四季採用10奈米的Cannon Lake處理器才會上市，也意謂Intel恐在2021年後才會量產7奈米製程，甚至Samsung7奈米大幅量產的階段恐須待至2019年下半年，也就是考慮到現階段僅有台積電的7奈米製程開始量產，其餘兩家具體進展均出現各種問題，顯然在7奈米製程短時間內還看不到超越台積電的競爭對手，更加凸顯全球晶圓代工龍頭遙遙領先的氣勢。事實上，台積電的7奈米製程已相當成熟，2018年將用此工藝量產數十種 產品，其中第四季7奈米製程佔比更可拉高至兩成的水準，包括Apple的A12應用處理器、華為的麒麟980晶片、Xilinx、Qualcomm、比特大陸等均為其客戶，特別是AMD在台積電7奈米下單的首發產品將是Radeon Vega GPU，預料將在2018年底小量面市（Rome伺服器處理器則是2019年出貨）。而近來市場更已看好2019年台積電將持續第四年取得Apple A13應用處理器的代工訂單，主要是公司7奈米強化版可望於2019年第二季開始量產，其將部分導入EUV製程，使得7奈米強化版製程電晶體密度提升大概20%，功耗降低10%，更何況台積電將持續以先進晶圓製造製程綁定先進封裝來為Apple提供整合性的服務，公司除了增加多項整合扇出型封裝（InFO PoP）應用技術，亦首度宣布推出全新的多晶圓堆疊（WoW，Wafer-on-Wafer）封裝技術，以及系統級整合晶片（SoICs，system-on-integrated-chips）封裝技術，此將成為台積電爭取Apple A13應用處理器的利器。況且在2019年台積電將囊括多數智慧型手機晶片、人工智慧與電競所需GPU、加密貨幣ASIC、高階網路處理器等領域之7奈米強化版訂單之下，預計晶圓代工龍頭的市占率將有挑戰全球六成的實力。儘管台積電技冠群雄，但未來仍須面臨整體大環境的變數，也就是美中貿易戰的部分，短期內則須觀察2018年第四季客戶下單的狀況，隨著美中貿易緊張加劇全球政經環境不確定性拉升，企業擔心終端廠商因對於美中貿易戰的不確性而出現砍單，不管是Apple iPhone新機的銷售預期，或是中國智慧型手機，以及整體PC/NB需求受到Intel處理器缺貨的拖累，其上述領域的訂單在第四季均難以過於樂觀看待。更何況虛擬貨幣挖礦需求不確定性仍高，此皆將影響2018年第四季半導體需求面的表現，也就是說台積電縱然因客戶端市占率持續拉高，能抵銷部分環境面的負面因素，但終將使2018年第四季業績成長動能無法如原先預期強勁，不過台積電的業績表現可預期仍將優於其他半導體廠。長遠來說，畢竟全球半導體生產模式與供應鏈牽涉範圍甚廣，且自由貿易是整體半導體能維持高效率運作的關鍵條件，因而若美中貿易糾紛無法適時獲得解決，仍會對半導體業產生負面影響；甚至2018年9月台積電創辦人張忠謀先生仍表示未來台積電發展要面臨的挑戰之一，就是大市場國的國家主義當道，台積電接單團隊需有充分的智慧，讓台積電在世界市場有公平競爭的機會，點出面對中國崛起、美國致力重返製造、日本追求第一的強大威脅，這已不是轉移生產基地的單一問題，而是台灣經濟大戰略的嚴厲考驗。更多論壇文章 當中日兩國和解的大風吹起 台灣呢？ 准了「以核養綠」公投補件 向三位法官致敬 蔡總統又從工具箱裡掏出了台獨道具 姚文智爛還是民進黨差？ 國瑜舞劍 意在「主席」 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

旺報【記者吳泓勳╱專題報導】大陸近年經濟騰飛，伴隨薪資成長與發展機遇爆發，成為台青海外工作主要考慮地點，搭配大陸官方今年提出「惠台31條」，其中關鍵之一在於吸引台青就業，引發各省市逐一推出鼓勵就業誘因，從西進就業面所考慮的同等待遇便利、住房與就業補貼、特殊與高端人才就業專案、甚至到鼓勵台灣人力銀行跨海設點等包羅萬象，也在便利度大幅提升下吹起「台青西進求職潮」。甚至在大陸穩定就業之後，有些城市更直接發放台胞就業補貼，例如廈門的「惠台60條」就祭出方案，只要是新引進就業的台胞具碩士以上學歷，工作滿1年後，碩士（不滿35歲）、可一次性領取3萬元（人民幣，下同）補貼；博士（不滿40歲）可領5萬元。海外工作 赴陸最多據行政院主計總處今年公布2016年民眾赴海外工作人數，估計合計總數約72.8萬人，其中前往赴大陸與港澳人數占比超過5成，達40.7萬人。但在陸台商認為，官方統計一般偏向保守，實際在大陸工作生活連帶家屬，推估已有百萬之多。今年2月28日大陸國台辦為提供台商、台胞「同等待遇」措施，發布「惠台31條措施」，提供生活、就業創業與求學等便利，並牽動全大陸省市規畫落實具體方案。從沿海台商群聚城市包含上海、福建、廈門、福州、蘇州到內陸的四川等，都在地方版惠台措施中，極力提供就業福利與誘因。舉例來說，大陸中央「惠台31條措施」就明文規定開放台胞報名參加134項大陸職業資格，包含醫療、金融從業領域開放。包括上海、蘇州、廈門、福建、浙江等地，都在惠台方案中，支持台胞參與當地「千人計畫」，並各自提出人才政策的同等待遇。生活補助 減輕壓力大陸有些地區生活成本壓力較大，也是台青考量重點之一。實際上幾乎大多數的地方惠台方案中，都表明台青只要到當地就業創業，都可享受等同當地的各類融資支持與住房租金補貼。舉例包括廈門、上海、山東等地，都明文支持台胞申請公共租賃住房；福州也開放只要提供繳稅相關證明，台胞可享3年內每月2000元的租金補貼；上海也支持台胞申請海外人才居住證，可就租屋提供2000到3000元補助。

【早安健康／張承宇報導】常聽說咖啡對健康有許多好處，但喝多了反而會傷身，應該要喝多少才剛好呢？還有，市面上咖啡那麼多種，若是不考慮風味，從健康上優先考量的話，喝哪種咖啡比較健康呢？日本教授推薦：一天喝3～4杯藍山咖啡來養生！ 日本研究：一天喝3～4杯咖啡可降死亡風險 日本實踐女子大學名譽教授田島真表示，日本國立癌研究中心曾針對日本各都府縣40～69歲男女約9萬名民眾，進行為期19年的追蹤調查。如果將不喝咖啡的人死亡風險設為1的話，依據每天喝咖啡的杯數不同，死亡風險會有以下變化： 一杯咖啡的容量約為200~250ml。其中，每天喝3～4杯咖啡的人全因素死亡風險最低，死亡風險比起不喝咖啡的人，降低了約24％。不僅如此，如果依照死因不同分析的話，每天喝3～4杯咖啡的人，死於心肌梗塞、腦梗塞等心腦血管疾病的風險，比起不喝咖啡的人少了4成左右。 喝咖啡降死亡率，關鍵有可能是「血栓」 田島真指出，這有可能和咖啡能抑制腦梗塞、心肌梗塞的原因之一「血栓（Thrombus）」的生成有關。所謂的血栓是指血管受傷時，會在血管壁的內側形成硬塊，防止血液流出。而通常血栓完成任務後就會功成身退，逐漸被溶解，但年紀增長、動脈硬化等問題，可能會導致血栓無法完全溶解，甚至可能會在體內到處流動，造成血管阻塞，引發腦梗塞、心肌梗塞等疾病。 根據日本倉敷藝術科學大學教授須見洋行的研究，咖啡之所以能抑制血栓生成，是因為咖啡能促進人體內能夠溶解血栓的酵素「t-PA」生成。另外，須見洋行也針對市面上咖啡促進t-PA分泌的效果進行過實驗，結果發現「藍山咖啡」是對幫助人體t-PA分泌效果最好的咖啡： 而咖啡抑制血栓生成的效果，是否可以從其營養成分窺見一斑呢？須見洋行雖然也針對了咖啡中各種可能有益於促進t-PA生成的營養：綠原酸（Chlorogenic acid）、咖啡因（Caffeine）、奎尼酸（Quinic acid）等總共七種物質分別進行了測試，結果卻發現個別成分促進t-PA的效果都遠遠不如直接喝藍山咖啡、雲南咖啡。 田島真則建議，如果想要喝咖啡來養生的話，喝藍山咖啡或雲南咖啡、吉力馬札羅咖啡，可能會比其他種類的咖啡要來得有效，而且一天大約喝3～4杯就可以了，喝多不但無益，還可能有害。 【延伸閱讀】 參考資料:

中國時報【潘建志╱屏東報導】灰面鵟鷹過境破紀錄！截至19日為止，墾丁紀錄到灰鵟鷹過境數量達5萬3481隻，打破去年的最高紀錄5萬3200隻，連續2年破5萬隻紀錄，讓鷹友們非常開心。另外號稱「鷹中樂透」的黑冠鵑隼也現蹤，讓觀察到的鷹友們狂喜不已。根據墾丁鷹達人蔡乙榮統計，去年灰面鵟鷹過境數首破5萬隻，創歷史新高。今年十月上旬開始鷹況就十分良好，讓不少鷹友期待今年也可破5萬，果然一舉再破紀錄。今年記錄到當日最高過境數為10月14日1萬4341隻。蔡乙榮說，過境數量再創新高，除了近年來禁獵政策執行更加嚴格，保育觀念更深入人心外，今年天氣狀況良好，沒有颱風侵襲，也是重要原因。不過灰面鵟鷹過境期主要集中在十月上、中旬，未來應該只剩少量，預計不會再衝高紀錄。另外被鷹友戲稱為「鷹中樂透」的黑冠鵑隼今年也現蹤。黑冠鵑隼1999年首度在墾丁被觀察到，迄今只有4年未被記錄，不過數量都只有個位數，十分罕見。蔡乙榮說，黑冠鵑隼除了稀有，在猛禽類中算長得「很可愛」，能看到真的很幸運，他說，黑冠鵑隼原繁殖於中國大陸廣東及廣西一帶，飛經中南半島至馬來西亞等地度冬，理論上不會出現在台灣，會飛來台灣的原因不確定。不過因近20年來只有4年沒有紀錄，黑冠鵑隼已不能稱為「迷鳥」，而是屬「稀有過境猛禽」。

【早安健康／張承宇報導】白蘿蔔常被用來增添湯品的鮮甜，也是關東煮、黑輪的常客，它有豐富的維生素C、膳食纖維、鉀，是健康美味的熱門食材，甚至有「平民人參」的美譽。但其實，白蘿蔔磨泥生吃，還會有更多好處，日本營養師強力推薦，一天吃1～3次白蘿蔔泥，不但能減重、養顏美容，竟還能預防改善高血壓、動脈硬化！ 蘿蔔酵素助消化、預防改善高血壓 日本藥劑師長島壽惠表示，對抗高血壓等生活習慣病，需要從運動和飲食雙管齊下。飲食方面，他特別推薦吃白蘿蔔泥，白蘿蔔的諸多營養，能改善血管、血液健康，有助降血壓和減肥。 白蘿蔔富含多種能夠分解澱粉、蛋白質、脂質的酵素，因此有助於減輕消化器官的負擔，讓體內消化吸收的速度更快、更順暢，讓胃部提早清空；而人體內與長壽有關的荷爾蒙和「抗衰老酶」，都是在空腹時更容易被製造。尤其是脂聯素，能幫助修復血管、預防動脈硬化，還能幫助多餘的鹽分排出體外，使血管得到擴張，改善高血壓。 另一方面，中醫的觀點中，高血壓即是所謂的「氣逆」，而白蘿蔔中的辛辣成分異硫氰酸酯，可以幫助散發體內的熱，使氣、血液狀態恢復正常，達到改善高血壓的效果。 日本管理營養士森崎友紀也指出，蘿蔔的辛辣成分「異硫氰酸酯」，具備強力的抗氧化作用，能夠抗老、抗菌、抗癌。不過異硫氰酸酯以及蘿蔔的酵素，都會隨著加熱而喪失。 雖然花椰菜也同樣富含異硫氰酸酯，卻不適合加熱食用；而白蘿蔔磨成泥就可以輕鬆食用，甚至做為醬料的基底，當作沾醬使用，另外還有許多涼拌的菜色變化。 蘿蔔這樣吃留住最多養分，改善高血壓、動脈硬化還能減肥 長島壽惠推薦將蘿蔔磨成泥再吃，因為蘿蔔中的酵素，會在蘿蔔被絞碎、磨泥的過程中大量釋出，大約比起直接吃高了10倍左右。他表示，若擔心有高血壓問題，一次大約吃80～100g，大概一小皿的量，每天吃1～3次即可。 若是要當成減肥、美容食品，森崎友紀建議一天吃100～200g即可。蘿蔔的熱量非常低，100g生蘿蔔大約只有18卡熱量，當前菜吃可以有飽足感，也可以入菜，但要注意最好不要加熱。 【延伸閱讀】

有「OST女王」之稱的郁可唯，把不同歌曲唱出新生命之後，現在跳脫為別人的愛情故事作嫁的觀點，回歸到自己的內心，把她的全新音樂能量唱進全新單曲〈進化〉中，也預告新作品中，會展現出一個全新的自己。除了「OST女王」這個封號，郁可唯還有一個新稱號「鍋后」。原來身為四川姑娘的她，熱愛台灣的麻辣火鍋，幾乎吃遍台北的火鍋店，來台前更不忘向工作人員打聽最近有沒有新開的店，迫不及待地要去嚐鮮，即便這次是來台北錄音配唱，她也完全不忌口、不戒辣。而愛吃鍋的她，身材也不受高熱量美食影響，依舊苗條健美，尤其是一雙又長又直的美腿令人稱羨，甚至被網友稱為「腿精」。▲郁可唯愛吃火鍋卻不會胖。（圖／華研國際, 2018.10.18）雖然唱紅過包括《犀利人妻》的〈指望〉、《三生三世十里桃花》的〈思慕〉等無數知名戲劇歌曲，但郁可唯坦言，以前的她不知道自己想要什麼、想追求什麼，音樂作品都是規矩、安全的。但在追尋自我的過程當中，她逐漸明確知道自己的目標，也更加堅信自己一直以來對音樂的信念，更清晰地知道自己要走怎樣的路，所以一直在進化當中。郁可唯表示，她的轉變也呈現在她的音樂作品上，相信大家在聽到《進化》這首歌的時候，就可以聽到她想表達的意念，「我希望這首歌可以讓大家看到我的不同！這次很多人覺得我做了一個很大的挑戰，或是覺得我有了不一樣的突破，但其實我覺得這首歌反而是讓我更加回到我自己。這就是『進化』，我正在進化出我自己的樣子，以及我想要呈現給大家的樣子。」該曲10月19日在台數位上架。更多 NOWnews 今日新聞報導 謝祖武回春扮大學生 怒撕潘慧如情書「成收視高點」 吳謹言、聶遠再續前緣 2019年《皓鑭傳》再合體

史卡莉喬涵森（Scarlett Johansson）在漫威系列電影演出「黑寡婦」多年，總算將於2020年推出個人電影，先前曾傳出她的片酬遠不如其他男星，不過有報導指出，喬涵森的片酬將上升到為1500萬美元，而漫威影業的發言人對此則不多做回應，表示他們並不會公開合約和片酬相關內容。根據「好萊塢報導者」指出，喬涵森的片酬將與克里斯伊凡（Chris Evans）、克里斯漢斯沃（Chris Hemsworth）在「復仇者聯盟3」的片酬持平，她也將成為漫威電影宇宙中片酬最高的女星，另外，曾拿下奧斯卡影后的女星布麗拉森（Brie Larson）演出另一名女性超級英雄電影「驚奇隊長」（Captain Marvel），據傳她首部電影的片酬就高達500萬美金，不過她已否認。萊恩庫格勒（Ryan Coogler）今年初為漫威影業執導電影「黑豹」（Black Panther），該片在全球創下13億美金的驚人紀錄，「好萊塢報導者」同樣表示庫格勒已簽約，會繼續為「黑豹2」擔任編導，預計將在2019年就開始撰寫劇本，雖然目前演員未定，不過飾演男主角「黑豹」的查德維克博斯曼（Chadwick Boseman）及其他主要演員，都確定會回歸續集一同演出。

韓星曹政奭與歌手Gummy交往5年，本月8日終於結婚，結果今（18）日網友卻爆料，男生在交往期間曾劈腿女團「SPICA」成員楊知元，扯的是Gummy也知情，還包容他在外亂玩。根據韓國媒體報導，曹政奭與Gummy才結婚10天，就被爆料男生在他們交往期間劈腿，對象還是知名女團「SPICA」成員楊知元，偷吃時間長達三年，意外的是，Gummy從頭到尾都知道男友在外偷腥，卻睜一隻眼閉一隻眼包容他，曹政奭最後認定她的真心，才決定結婚。▲鄭有美（左起）羅PD、曹政奭對於不實謠言將告到底。（圖／翻攝韓網,2018.10.18）消息一出，網友痛批曹政奭渣男，但他透過經紀公司出面否認，表示對於網路傳言都一笑置之，曾未採取強烈手段處理，不過這次的謠言嚴重影響他與老婆，決定要對該名散布假消息的網友告到底，絕不寬容。除了曹政奭與Gummy，韓國「綜藝之神」羅PD也被爆與鄭有美有一腿，說兩人自合作節目《尹食堂》後，就一直維持著「不倫的關係」，甚至傳他塞錢將新聞壓下，謠言越傳越離譜，氣得兩人跳出來澄清，女方公司表示傳聞全非事實，男方也說流言都是假的，兩方皆會對發布假消息的網友提告。更多 NOWnews 今日新聞報導 瑪麗亞凱莉「大爆乳」會7000粉 飆高音歌迷醉了 32億有救了？傳范冰冰《大轟炸》在美國如期上映

【楊勝凱／綜合報導】暌違44年再度闖進亞洲盃U19足球錦標賽會內賽的中華U19男足小將，今晚分組首戰對上地主印尼，雖然上半場地保不失，並且在下半球一度以1比1逼和對手，但可惜終場仍以1比3負於印尼吞下敗戰。 中華隊今擺出4231陣形，印尼隊則擺442打法，不到2分鐘，印尼隊的Asnawi Mangkualam一記遠射，幸好球踢到了球門邊網。緊接著在第21分鐘，在中華隊持續的高壓下，印尼隊Muhammad Rafli Mursalim再次進攻，球被中華隊門將李冠霈在兩個印尼球員包夾下精彩解圍，上半場互有攻守，中華力保不失以0比0平手。 下半場開始，第50分鐘印尼對從左路傳中，中華隊旅居瑞超佐加頓斯隊U17的台、瑞混血兒胡高爾清球失誤，讓印尼效力波蘭職業隊的10號Egy Maulana Vikri拿到機會，在門前輕鬆射進第1球。 幸好落後1球的中華隊在3分鐘後就立刻反擊，由前鋒王仲禹拿到黃俊聞右路傳中進球，王仲禹往前突破射門進球，為中華隊扳平比數成1比1。中華隊前鋒箭頭位置，由瑞典小將岳明峰遞補上場，速度上有不錯表現，惜遲遲無法往前突破。不料，第70分鐘，印尼隊得到自由球的機會，開球到門前，第一時間中華隊門將李冠霈先撲出，回彈後防守有空隙，讓印尼隊8號Witan Sulaeman頭鎚破門。接著第89分鐘印尼隊再次進攻，印尼隊壓迫到前場，中華隊門將李冠霈為救球往前進，Witan Sulaeman抓到空擋射門，梅開二度。終場前中華隊攻勢未能延續突破防線，最終以2球差落敗，無緣上演逆轉。 中華U19男足接著將在21日對上阿拉伯聯合大公國，阿拉伯聯合大公國首日以2比1打敗卡達，這也將是中華隊要取得分組前二晉級8強的最後機會。

國際中心／綜合報導英國的司法，正在用這種「關一輩子」的方式，來懲罰著窮兇惡極之人！今天要說的是英國一名連續殺人模莫德斯(Robert Maudsley)，現年65歲的他，打破英國「單獨監禁」最長紀錄。為什麼將他單獨監禁，其原因讓毛骨悚然，傳聞他「大嚐獄友的腦」，堪稱是活生生的「食人魔」！▲莫德斯因小時被虐的「陰影」而殺人。（圖／翻攝自每日郵報）據《每日郵報》報導，莫德斯在殺了四個人後，被獨自關在監牢待了40個年頭。莫德斯在1953年出生，從小就住在孤兒院，每當父親幫她接回家後，就是無情對他毆打，讓他從小心靈就受到重創，留下陰影。20歲時莫德斯因染上毒癮淪落成牛郎，有一次嫖客給他看自己「虐童照片」，不料激起他童年時的不堪回憶，憤怒之下將對方掐死，被判入獄。在莫德斯被判入獄後，因處於小時候被虐受創狀態，精神不穩定被送到精神病院治療。1977年在醫院又殺了一名同樣涉嫌虐兒的戀童癖囚犯，且活生生凌虐對方9個小時。更可怕的是，當獄警發現時，囚犯頭部已插了一把「湯匙」，且部分大腦疑似被啃食消失，讓人懷疑他「吃了獄友的腦」，這也讓莫德斯被冠上「食人魔」稱號。▲莫德斯獄中「殺人吃腦」，最後單獨監禁長達40年。（示意圖／翻攝自Pixabay）此外，莫德斯再次轉回獄中服刑期間，竟然以湯匙做了一把刀，屠殺與他同監舍友的兩名室友，其殺人原因不明。也讓莫德斯瞬間成了全英國「最危險囚犯」。並於1979年起開始被「單獨監禁」，監獄甚至還為他打造一間「玻璃」囚房，由6個獄警看管，每天僅能在獨立的監牢中度過，期間他12年不曾剪髮，在監獄角落默默耳語，疑似是在昆蟲蟑螂對話，詭異行徑讓人不寒而慄。獄方表示，其實莫德斯是天才擁有超高智商，對音樂、藝術都十分天分，對待朋友其實也很和善，入獄期間曾絕望想過自殺，也曾表示「這一切都是父母們的錯，當年要是殺掉他們，這些人全部都不用死。」更多三立新聞網報導肥大媽死後解剖！第一刀就讓人想減肥追富家女卻嗆伯父！白目男遭富商追殺海面有身體在浮！警撈起斷頭手腳浮屍毫無人性！女買兇殺男友竟PO網分享

桃園陳姓男子30年前結婚，娘家因經濟寬裕，出資讓他經營建材行。陳向法院指出，開了建材行後，一直由妻子掌管家中經濟大權，妻作風強勢，他要外出接單、接工程和施工，每天累得要死，早年生意好時，月入30多萬元。他還指出，他又忙又累，妻子幾乎不給薪資，每月零用金還得看妻子臉色，有時給2萬到3萬元，妻不高興就只給5千元，近幾年夫妻不斷爭吵、分居已3年多，早已沒有感情，他以「生活沒尊嚴、再也不想回家」訴請離婚。法官審理時，陳妻表示，丈夫愛喝酒賭博，因為怕他輸太多才管控他的金錢，夫妻吵架是因家務鎖事引發，且丈夫也會家暴，會鬧翻2人都有責任。女兒作證說，從小就常看到父母吵架，長大以後知道父親工作都沒薪水，媽媽掌握家中經濟，父親連包親人賀禮的錢都沒有，媽媽也常對父親大小聲、雙方偶而會打架。法官以雙方分居3年多，期間幾無互動、形同陌路，沒有努力改善或修補，且雙方都有分手的意願，認定婚姻破綻難以維持判准離婚。更多udn報導嘿咻換姿勢遭床「噴射」出去 4個孩子的媽媽終身癱瘓看2小時電影停車費2萬4 查出原因後結局超瞎女性注意！ 最難發現的癌症原來是它好身材被相中 打敗周子瑜的八頭身美女是她更多新聞報導3月造假4次訃聞請假 上兵換來半年刑長照悲歌！74歲婦涉持鐵鎚敲死久病丈夫 緝賭見自家人 2警涉足1人跳樓送醫1個字母誤她11年 菜販請求國賠敗訴南山前經理人炒股！海撈8百萬養病父今日熱門影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿【Yahoo論壇】

紅襪今天能拿下美聯冠軍賽第四戰，取得聽牌的優勢，奪勝的關鍵就是多次的五星級美技守備，包含最後的再見接殺，全都讓人看得目瞪口呆，週五上午8點第五戰，紅襪賽揚投手普萊斯（Price），將在只休三天的情況下登板，背水一戰的太空人隊，則由最強的王牌投手韋蘭德（Verlander）上陣。美聯冠軍系列賽第四戰，紅襪比賽後段遭受極大危機，不過光是靠外野手的守備，就能拯救一切。第八局Mookie Betts先挽救球隊一次，到了九局下半，紅襪面臨遭到追平，甚至是輸掉比賽的危機。這一次換到左外野，Andrew Benintendi上演五星級的美技守備，神來一撲結束比賽。而這兩次的外野神救援，更是讓紅襪總教練Alex Cora成功解套。波士頓紅襪總教練柯拉表示：「我們外野陣容是大聯盟最強的，Mookie先是全壘打牆邊的好球，後來又讓Kemp出局，Benintendi也掌握到最後那球，我們三位外野手真的很厲害。」Benintendi的再見接殺，讓紅襪取得三勝一敗的聽牌優勢。根據大聯盟紀錄系統顯示，這球從打出去到接殺，只有3.2秒的時間，成功接球的機率只有百分之21，各項數據在在顯示，這一接不但是價值連城，更是具有五星級美技的難度。另外這場紅襪贏球的比賽中，鏡頭還捕捉到台灣好手林子偉在板凳區為隊友鼓掌加油。換句話說，接下來的季後賽，紅襪只要出現任何名單更動，隨隊待命的林子偉，有很高的機會可以出賽。接下來美聯冠軍系列賽第五戰，將會繼續在休士頓進行。聽牌的紅襪推出左投David Price，太空人的先發投手則是Justin Verlander。這場兩大賽揚強投的對決，星期五早上8點鐘，記得鎖定現場直播。（民視新聞／綜合報導）「美國職棒看民視，看球賽把TOYOTA YARIS開回家！」活動辦法看這邊。

聯合國一份新的氣候報告指出，全球暖化會對人們現有生活方式帶來許多威脅。一項研究指出，全球暖化還可能將導致啤酒短缺，影響到許多人。一份16日刊登在國際線上期刊「自然—植物」（Nature Plants）的最新研究指出，全球暖化會讓大麥減產，連帶導致啤酒減產及價格上揚。財經內幕（Business Insider）報導，大麥極易受乾旱與熱浪影響，未來幾年和全球氣溫上升相關的極端氣候，會使全球的啤酒消費量減少16%。這份研究的共同作者、東安格利亞大學（University of East Anglia）氣候變遷經濟學教授關大博說：「這份研究的目的，不是要鼓勵人們趕緊把握今天狂喝，反而是研究人員藉深受勞工階級喜愛的啤酒受到影響，提供一個全球暖化如何衝擊生活品質的具體例證。」據財經內幕報導，暖化恐導致全球啤酒價格翻倍，在美國，啤酒消費量則可能掉2成，相當於100億罐。另像是愛爾蘭等地，半打啤酒可能漲價21美元（約新台幣648元）。更多新聞報導 頻傳破產…有人繳國保當存老本 有人不繳 「選舉症候群」作崇 阿伯看病還向醫拉票 南部第一女醫開業醫院 變夾娃娃機店 腸病毒併發重症 1歲娃個性丕變 日明年黃金周放10天 這群人卻喊：別亂放＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿對於這個社會大小事有話想說？歡迎各界好手來發聲！快投稿Yahoo論壇！